Stora Enso Anjalankoski

tiistai 01.07

Nachovuoka G, MU Ainesosat:
maissilastu, naudan jauheliha, cheddarjuustokastike (MAITO), maissi, salsa, Viipaloitu pepperoni (RIKKI), mausteseos Saattaa sisältää: Sinappi, SoijaHiilijalanjälki: 0.71 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 204,924 kcal
Energia, kJ: 859,734 kJ
Rasva: 8,264 g
josta tyydyttynyttä: 1,651 g
Hiilihydraatit: 24,837 g
josta sokereita: 1,993 g
Proteiini: 6,784 g
Suola: 1,18 g

Salsakastike L, G, M, MU Ainesosat:
salsa, tuoremakupohja tomaatti Saattaa sisältää: SinappiHiilijalanjälki: 0.29 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 77,5 kcal
Energia, kJ: 327,5 kJ
Rasva: 1,45 g
josta tyydyttynyttä: 0,15 g
Hiilihydraatit: 15,0 g
josta sokereita: 12,05 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 2,5 g

Valkosipuli creme fraiche L, G, MU Ainesosat:
ranskankerma (MAITO), tuoremakupohja valkosipuli Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 279,16 kcal
Energia, kJ: 1149,65 kJ
Rasva: 27,82 g
josta tyydyttynyttä: 17,828 g
Hiilihydraatit: 3,972 g
josta sokereita: 2,635 g
Proteiini: 2,52 g
Suola: 0,13 g

Pesto broileria L, G, M, MU Ainesosat:
broilerin rintafilee, pestoHiilijalanjälki: 0.58 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 125,506 kcal
Energia, kJ: 529,757 kJ
Rasva: 4,555 g
josta tyydyttynyttä: 0,818 g
Hiilihydraatit: 0,085 g
josta sokereita: 0,065 g
Proteiini: 21,291 g
Suola: 0,8 g

Riisi L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, pitkäjyväinen riisi, suolaHiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 123,166 kcal
Energia, kJ: 417,03 kJ
Rasva: 0,365 g
josta tyydyttynyttä: 0,11 g
Hiilihydraatit: 28,904 g
josta sokereita: 0,183 g
Proteiini: 2,747 g
Suola: 0,966 g

Herkkusienikeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), herkkusieni, vaalea peruskastikeaines, kasvisliemijauhe, suola, timjami, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.09 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 40,242 kcal
Energia, kJ: 167,211 kJ
Rasva: 2,791 g
josta tyydyttynyttä: 0,285 g
Hiilihydraatit: 2,977 g
josta sokereita: 0,448 g
Proteiini: 0,734 g
Suola: 0,477 g

keskiviikko 02.07

Pyttipannu L, G, M, MU Ainesosat:
peruna, Gluteeniton lihapyörykkä (SOIJA), Lenkkimakkara kuutio, nakkipala, meetwustikuutio, sipulikuutio, rypsiöljy, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), suolaHiilijalanjälki: 0.21 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 201,503 kcal
Energia, kJ: 840,127 kJ
Rasva: 12,089 g
josta tyydyttynyttä: 2,727 g
Hiilihydraatit: 16,338 g
josta sokereita: 0,799 g
Proteiini: 6,51 g
Suola: 1,259 g

Paistettu kananmuna L, G, M Ainesosat:
Paistettu kananmuna (MUNA)Hiilijalanjälki: 0.25 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 148,0 kcal
Energia, kJ: 619,0 kJ
Rasva: 13,2 g
josta tyydyttynyttä: 2,1 g
Hiilihydraatit: 0,3 g
josta sokereita: 0,3 g
Proteiini: 12,0 g
Suola: 0,3 g

Rapea ruiskalafilee L, M, MU Ainesosat:
rapea ruiskalafilee (KALA, VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI, SINAPPI)Hiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 218,75 kcal
Energia, kJ: 919,792 kJ
Rasva: 8,75 g
josta tyydyttynyttä: 0,729 g
Hiilihydraatit: 21,875 g
josta sokereita: 0,521 g
Proteiini: 12,5 g
Suola: 0,969 g

Tilli-kermaviilikastike L, G, MU Ainesosat:
kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, Kidesokeri, tilli, suola, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 126,979 kcal
Energia, kJ: 526,247 kJ
Rasva: 9,272 g
josta tyydyttynyttä: 5,747 g
Hiilihydraatit: 6,818 g
josta sokereita: 5,827 g
Proteiini: 3,214 g
Suola: 0,595 g

Perunasose L, G, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, hienosokeri, suolaHiilijalanjälki: 0.04 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 77,166 kcal
Energia, kJ: 327,695 kJ
Rasva: 1,407 g
josta tyydyttynyttä: 0,522 g
Hiilihydraatit: 13,616 g
josta sokereita: 1,158 g
Proteiini: 2,201 g
Suola: 0,04 g

Inkivääri-porkkanasosekeitto L, G, M, MU Ainesosat:
Porkkanasosekeitto, inkivääriHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 36,108 kcal
Energia, kJ: 150,445 kJ
Rasva: 2,105 g
josta tyydyttynyttä: 0,202 g
Hiilihydraatit: 3,114 g
josta sokereita: 0,705 g
Proteiini: 0,6 g
Suola: 0,696 g

torstai 03.07

Pepperoni-chililasagnette L, MU Ainesosat:
vesi, täysjyvä lasagnette (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), pepperoniviipale, grillattu paprikasekoitus, juustokastike (MAITO), tuoremakupohja tomaatti, juustoraasteseos (MAITO), kasvisliemijauhe, fermentoitu chili, paprikajauhe, suolaton chilimausteseos, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.28 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 222,665 kcal
Energia, kJ: 930,158 kJ
Rasva: 12,762 g
josta tyydyttynyttä: 4,851 g
Hiilihydraatit: 18,59 g
josta sokereita: 2,687 g
Proteiini: 7,217 g
Suola: 1,432 g

Kasviskaalikääryleet L, G, M, MU Ainesosat:
Kasviskaalikääryle (KAURA)Hiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 95,0 kcal
Energia, kJ: 398,0 kJ
Rasva: 2,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,2 g
Hiilihydraatit: 15,0 g
josta sokereita: 3,6 g
Proteiini: 1,7 g
Suola: 0,87 g

Puolukkahillo L, G, M, MU Ainesosat:
puolukkahillo, puolukkaHiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 98,75 kcal
Energia, kJ: 419,25 kJ
Rasva: 0,55 g
josta tyydyttynyttä: 0,025 g
Hiilihydraatit: 24,725 g
josta sokereita: 24,55 g
Proteiini: 0,125 g
Suola: 0,0 g

Perunarösti L, G, M, MU Ainesosat:
Vegaani perunarösti Sisältää: Maito, MunaHiilijalanjälki: 0.36 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 836,0 kcal
Energia, kJ: 200,0 kJ
Rasva: 10,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 23,0 g
josta sokereita: 2,3 g
Proteiini: 3,0 g
Suola: 1,0 g

Hernekeitto L, M, MU Ainesosat:
vesi, herne (Herne. Saattaa sisältää viljaa.), hernekeittoliha (viljaporsaanliha), sipulikuutio (sipuli 100%.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), meirami (Meirami.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), maustepippuri (Maustepippuri.)Hiilijalanjälki: 0.12 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 62,649 kcal
Energia, kJ: 262,059 kJ
Rasva: 1,389 g
josta tyydyttynyttä: 0,424 g
Hiilihydraatit: 5,034 g
josta sokereita: 0,55 g
Proteiini: 5,491 g
Suola: 0,131 g

perjantai 04.07

Porsaanleike L, M, MU Ainesosat:
Paneroitu porsaanleike (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: SoijaHiilijalanjälki: 0.37 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 212,658 kcal
Energia, kJ: 893,165 kJ
Rasva: 9,62 g
josta tyydyttynyttä: 1,823 g
Hiilihydraatit: 16,203 g
josta sokereita: 0,304 g
Proteiini: 15,19 g
Suola: 1,418 g

Bearnaisekastike Ainesosat:
vesi, voi (MAITO), bearnaisekastike (MAITO, MUNA, SOIJA) Saattaa sisältää: Gluteeni, SelleriHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 189,209 kcal
Energia, kJ: 790,322 kJ
Rasva: 15,759 g
josta tyydyttynyttä: 10,377 g
Hiilihydraatit: 11,434 g
josta sokereita: 1,091 g
Proteiini: 0,666 g
Suola: 1,103 g

Lohkoperunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna, suola, paprikajauheHiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 129,862 kcal
Energia, kJ: 547,394 kJ
Rasva: 3,003 g
josta tyydyttynyttä: 0,401 g
Hiilihydraatit: 21,938 g
josta sokereita: 0,509 g
Proteiini: 2,507 g
Suola: 0,365 g

Pinaatti-raejuustonappi L, G, MU Ainesosat:
pinaatti-raejuustonappi (MAITO)Hiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 224,234 kcal
Energia, kJ: 939,107 kJ
Rasva: 15,429 g
josta tyydyttynyttä: 1,44 g
Hiilihydraatit: 17,486 g
josta sokereita: 2,057 g
Proteiini: 3,909 g
Suola: 0,926 g

Limeaioli L, G, M Ainesosat:
majoneesi (MUNA), vesi, limetäysmehu (RIKKI), valkosipuli, Kidesokeri, suolaHiilijalanjälki: 0.06 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 596,704 kcal
Energia, kJ: 2496,797 kJ
Rasva: 65,122 g
josta tyydyttynyttä: 4,679 g
Hiilihydraatit: 2,421 g
josta sokereita: 2,214 g
Proteiini: 0,716 g
Suola: 1,07 g

Juusto-kasviskeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, juustokastike (MAITO), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), herne-maissi-paprikasekoitus, peruna, kasvisliemijauhe, persilja, maissitärkkelys, mustapippuri , LipstikkaHiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 83,807 kcal
Energia, kJ: 347,136 kJ
Rasva: 6,992 g
josta tyydyttynyttä: 3,301 g
Hiilihydraatit: 2,406 g
josta sokereita: 0,617 g
Proteiini: 2,543 g
Suola: 0,737 g

maanantai 07.07

Lindströminpihvit L, M Ainesosat:
lindströminpihvi (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI)Hiilijalanjälki: 0.37 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 202,02 kcal
Energia, kJ: 847,475 kJ
Rasva: 12,121 g
josta tyydyttynyttä: 5,152 g
Hiilihydraatit: 12,121 g
josta sokereita: 2,626 g
Proteiini: 12,121 g
Suola: 1,919 g

Lohkoperunat L, G, M, MU Ainesosat:
lohkoperuna, suola, paprikajauheHiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 148,306 kcal
Energia, kJ: 620,511 kJ
Rasva: 6,337 g
josta tyydyttynyttä: 0,44 g
Hiilihydraatit: 19,204 g
josta sokereita: 0,753 g
Proteiini: 2,348 g
Suola: 0,879 g

Ranchmajoneesi L, G, M Ainesosat:
majoneesi (MUNA), tomaattiketsuppi, persilja, valkosipulimurska, sinappi (SINAPPI, RIKKI), tulinen chilikastike, limetäysmehu (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.06 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 601,653 kcal
Energia, kJ: 2517,306 kJ
Rasva: 65,018 g
josta tyydyttynyttä: 4,671 g
Hiilihydraatit: 3,433 g
josta sokereita: 2,694 g
Proteiini: 1,046 g
Suola: 1,271 g

Fetapasta MU Ainesosat:
kirsikkatomaatti, Murufetajuusto (MAITO), Ekstra-neitsytoliiviöljy, valkosipuli, chili, mustapippuri , suola, täysjyvä penne (VEHNÄ, GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni Saattaa sisältää: Sinappi, SoijaHiilijalanjälki: 0.3 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 206,225 kcal
Energia, kJ: 863,246 kJ
Rasva: 19,094 g
josta tyydyttynyttä: 6,226 g
Hiilihydraatit: 3,043 g
josta sokereita: 2,762 g
Proteiini: 5,408 g
Suola: 0,854 g

Kermainen kirjolohikeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, perunakuutio, kerma (MAITO), kirjolohikuutio (KALA), porkkana, kasvisliemijauhe, tuoremakupohja pippuri , tilliHiilijalanjälki: 0.13 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 78,293 kcal
Energia, kJ: 325,81 kJ
Rasva: 4,347 g
josta tyydyttynyttä: 2,145 g
Hiilihydraatit: 5,953 g
josta sokereita: 1,672 g
Proteiini: 3,492 g
Suola: 0,606 g

tiistai 08.07

Jauheliha-kaalilaatikko L, G, M, MU Ainesosat:
valkokaali, vesi, naudan jauheliha, pitkäjyväinen riisi, puuroriisi, siirappi, sipulikuutio, Lihaliemijauhe, suola, meirami, mustapippuri , valkopippuriHiilijalanjälki: 0.45 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 58,298 kcal
Energia, kJ: 237,514 kJ
Rasva: 1,254 g
josta tyydyttynyttä: 0,688 g
Hiilihydraatit: 7,513 g
josta sokereita: 3,21 g
Proteiini: 3,556 g
Suola: 0,952 g

Puolukkasurvos L, G, M, MU Ainesosat:
puolukka, puolukkahilloHiilijalanjälki: 0.08 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 84,5 kcal
Energia, kJ: 357,5 kJ
Rasva: 0,6 g
josta tyydyttynyttä: 0,05 g
Hiilihydraatit: 19,45 g
josta sokereita: 19,1 g
Proteiini: 0,25 g
Suola: 0,0 g

Teriyaki kana L, G, M, MU Ainesosat:
murea kana, kasvissekoitus, fariinisokeri, vehnätön soijakastike (SOIJA), vesi, Valkosipulipuriste, lehtipersilja, mustapippuri , Wasabi-piparjuuritahna (SINAPPI, SOIJA), Chili, ancho, jauhettu, inkivääri, suola, Wasabi-seesami mausteseos (SEESAM, SINAPPI)Hiilijalanjälki: 0.28 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 149,487 kcal
Energia, kJ: 624,805 kJ
Rasva: 6,55 g
josta tyydyttynyttä: 1,684 g
Hiilihydraatit: 13,511 g
josta sokereita: 11,664 g
Proteiini: 8,125 g
Suola: 2,532 g

Paistettua nuudelia L, M Ainesosat:
vesi, vehnänuudeli (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), aromiöljy, rypsiöljyHiilijalanjälki: 0.11 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 152,639 kcal
Energia, kJ: 646,452 kJ
Rasva: 2,153 g
josta tyydyttynyttä: 0,978 g
Hiilihydraatit: 28,003 g
josta sokereita: 1,242 g
Proteiini: 4,802 g
Suola: 0,006 g

Kermainen kasvissosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, bataattipala, Peruna, porkkanasose, juustokastike (MAITO), gluteeniton kauraruoka (KAURA), kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri, persiljaHiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 63,92 kcal
Energia, kJ: 265,697 kJ
Rasva: 2,688 g
josta tyydyttynyttä: 1,148 g
Hiilihydraatit: 7,917 g
josta sokereita: 2,02 g
Proteiini: 1,492 g
Suola: 0,688 g

keskiviikko 09.07

BBQ glaseerattua porsaan kassleria L, G, M, MU Ainesosat:
savustettu porsaan kassler, savuomena glaseer, suolaHiilijalanjälki: 0.65 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 202,07 kcal
Energia, kJ: 840,987 kJ
Rasva: 13,0 g
josta tyydyttynyttä: 5,3 g
Hiilihydraatit: 3,187 g
josta sokereita: 3,027 g
Proteiini: 18,002 g
Suola: 2,596 g

Ryppyperunat L, G, M, MU Ainesosat:
Peruna, kiinteä, pesty, vesi, suolaHiilijalanjälki: 0.07 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 66,883 kcal
Energia, kJ: 281,74 kJ
Rasva: 0,167 g
josta tyydyttynyttä: 0,083 g
Hiilihydraatit: 14,501 g
josta sokereita: 0,5 g
Proteiini: 1,719 g
Suola: 8,328 g

Paneroitu kampela L, M, MU Ainesosat:
Paneroitu punakampela (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI), aromiöljyHiilijalanjälki: 0.46 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 231,065 kcal
Energia, kJ: 966,854 kJ
Rasva: 13,143 g
josta tyydyttynyttä: 1,293 g
Hiilihydraatit: 15,539 g
josta sokereita: 2,696 g
Proteiini: 11,396 g
Suola: 0,187 g

Minttu-kermaviilikastike L, G, MU Ainesosat:
kermaviili (MAITO), maustamaton A+ jogurtti (MAITO), herneenverso, minttu, suolaHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 91,777 kcal
Energia, kJ: 379,305 kJ
Rasva: 6,205 g
josta tyydyttynyttä: 4,009 g
Hiilihydraatit: 4,639 g
josta sokereita: 4,482 g
Proteiini: 3,818 g
Suola: 0,154 g

Kasvisminestronekeitto L, M, MU Ainesosat:
vesi, tuoremakupohja tomaatti, valkokaali, lehtiselleri, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), Peruna, porkkana, lanttu, purjo, rypsiöljy, papu tomaattikastikkeessa, kasvisliemijauhe, suola, Kidesokeri, persilja, kokonainen mustapippuriHiilijalanjälki: 0.12 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 65,07 kcal
Energia, kJ: 272,577 kJ
Rasva: 2,896 g
josta tyydyttynyttä: 0,233 g
Hiilihydraatit: 8,116 g
josta sokereita: 4,914 g
Proteiini: 1,252 g
Suola: 2,095 g

torstai 10.07

Jauheliha-salamilasagnette L, MU Ainesosat:
vesi, naudan jauheliha, täysjyvä lasagnette (VEHNÄ, GLUTEENI), tuoremakupohja tomaatti, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Paahdettu punainen paprikasuikale, meetwustikuutio, sipulikuutio, juustoraasteseos (MAITO), tärkkelys, kasvisliemijauhe, paprika-oregano kastikeaines, valkosipuli, fermentoitu chili, bbq mausteseos, paprikajauhe, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.62 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 145,644 kcal
Energia, kJ: 610,999 kJ
Rasva: 6,072 g
josta tyydyttynyttä: 2,124 g
Hiilihydraatit: 14,53 g
josta sokereita: 3,345 g
Proteiini: 7,109 g
Suola: 1,175 g

Gratinoitua kesäkurpitsaa L, G, M, MU Ainesosat:
Kesäkurpitsa, kuutio, pakaste, tomaattimurska, punainen paprika, sipulikuutio, soijarouhe (SOIJA), Mozzarella -tyyppinen juustoraaste, Ekstra-neitsytoliiviöljy, suola, oregano, Sitruuna, mehu, persilja, juustokumina, mustapippuri , timjamiHiilijalanjälki: 0.04 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 46,602 kcal
Energia, kJ: 193,387 kJ
Rasva: 1,438 g
josta tyydyttynyttä: 0,659 g
Hiilihydraatit: 4,509 g
josta sokereita: 3,305 g
Proteiini: 3,156 g
Suola: 0,218 g

Curryjogurtti L, G, MU Ainesosat:
maustamaton A+ jogurtti (MAITO), tuoremakupohja thai, Sitruuna, täysmehu, suolaHiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 64,624 kcal
Energia, kJ: 267,312 kJ
Rasva: 2,563 g
josta tyydyttynyttä: 1,479 g
Hiilihydraatit: 5,934 g
josta sokereita: 5,707 g
Proteiini: 4,137 g
Suola: 0,294 g

Hernekeitto L, M, MU Ainesosat:
vesi, herne (Herne. Saattaa sisältää viljaa.), hernekeittoliha (viljaporsaanliha), sipulikuutio (sipuli 100%.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN (eu ja ei-eu), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a, E101), säilöntäaine (E211).), meirami (Meirami.), suola (Suola, kaliumjodidi, paakkuuntumisenestoaine (E 535).), maustepippuri (Maustepippuri.)Hiilijalanjälki: 0.12 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 62,649 kcal
Energia, kJ: 262,059 kJ
Rasva: 1,389 g
josta tyydyttynyttä: 0,424 g
Hiilihydraatit: 5,034 g
josta sokereita: 0,55 g
Proteiini: 5,491 g
Suola: 0,131 g

perjantai 11.07

Iskender kebab L, M, MU Ainesosat:
kebablastu, vesi, pitaleipä (VEHNÄ, GLUTEENI), tuoremakupohja tomaatti, vaalea peruskastikeaines, tacokastike, kasvisliemijauhe, fermentoitu chili, juokseva hunaja, suolaHiilijalanjälki: 0.29 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 164,432 kcal
Energia, kJ: 687,727 kJ
Rasva: 8,278 g
josta tyydyttynyttä: 3,882 g
Hiilihydraatit: 14,735 g
josta sokereita: 2,262 g
Proteiini: 7,612 g
Suola: 1,845 g

Valkosipuli jogurttikastike L, G, MU Ainesosat:
jogurtti (MAITO), valkosipuli, Sitruuna, mehu, Kidesokeri, suolaHiilijalanjälki: 0.17 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 118,982 kcal
Energia, kJ: 494,088 kJ
Rasva: 8,781 g
josta tyydyttynyttä: 5,623 g
Hiilihydraatit: 4,996 g
josta sokereita: 4,807 g
Proteiini: 4,23 g
Suola: 0,092 g

Maalaisranskalaiset L, G, M, MU Ainesosat:
ranskanperunatHiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 157,0 kcal
Energia, kJ: 657,0 kJ
Rasva: 5,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,6 g
Hiilihydraatit: 23,0 g
josta sokereita: 0,5 g
Proteiini: 2,0 g
Suola: 0,4 g

Falafel-kasvispyöryköitä L, G, M, MU Ainesosat:
falafel-kasvispyörykkäHiilijalanjälki: 0.16 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 182,292 kcal
Energia, kJ: 760,417 kJ
Rasva: 12,5 g
josta tyydyttynyttä: 0,833 g
Hiilihydraatit: 8,333 g
josta sokereita: 0,104 g
Proteiini: 6,667 g
Suola: 0,938 g

Kana-kookoskeitto L, G, M, MULuomu , LU Ainesosat:
perunakuutio, vesi, Kalkkunan jauheliha, kasvissekoitus, luomu kookosmaito, sipulikuutio, tuoremakupohja thai, kanaliemijauhe, suola, kokonainen mustapippuri, rakuuna, timjamiHiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 74,646 kcal
Energia, kJ: 311,651 kJ
Rasva: 3,154 g
josta tyydyttynyttä: 2,192 g
Hiilihydraatit: 6,902 g
josta sokereita: 0,936 g
Proteiini: 4,058 g
Suola: 0,331 g